RECOMENDACIONES PARA LA PROMOCIÓN DE LA CONVIVENCIA Y LA SALUD MENTAL DURANTE EL BROTE DE COVID-19

RECOMENDACIONES PARA LA PROMOCIÓN DE LA CONVIVENCIA Y LA SALUD MENTAL DURANTE EL BROTE DE COVID-19

MENSAJES CLAVES

1. La empatía hace la diferencia: Piensa en tu vulnerabilidad, tu bienestar y el de los demás.

2. Atiende las indicaciones: El aislamiento social, el autocuidado y solidaridad son las mejores estrategias en salud pública para hacer frente a la situación.

3. Las emociones son respuestas normales a las situaciones de estrés o crisis: El “pánico” no es la mejor opción, te impide ver las cosas de una manera objetiva, ¡respira!, concéntrate en tu emoción: 

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