RECOMENDACIONES PARA LA PROMOCIÓN DE LA CONVIVENCIA Y LA SALUD MENTAL DURANTE EL BROTE DE COVID-19
RECOMENDACIONES PARA LA PROMOCIÓN DE LA CONVIVENCIA Y LA SALUD MENTAL DURANTE EL BROTE DE COVID-19
MENSAJES CLAVES
1. La empatía hace la diferencia: Piensa en tu vulnerabilidad, tu bienestar y el de los demás.
2. Atiende las indicaciones: El aislamiento social, el autocuidado y solidaridad son las mejores estrategias en salud pública para hacer frente a la situación.
3. Las emociones son respuestas normales a las
situaciones de estrés o crisis: El “pánico” no es la
mejor opción, te impide ver las cosas de una manera
objetiva, ¡respira!, concéntrate en tu emoción:
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